新米パパのための「これさえ押さえとけば子供も奥さんの心も鷲掴み」ガイド

最近共働きの家庭も増え、パパの家事・育児への参加意識が高まりつつあります。でも多くのパパは「協力したいけど、何をすればいいのだろう？」と思うかもしれません。そんな新米パパのためにある様々なお助けサイトやアプリを集めてみました。これさえ押さえとけば家事・育児の心配は軽減されること間違えなし！
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■ あなただけが「パパ職」について悩んでいる訳ではない！

ママ達だって最初は手探りで家事や育児に励む。でもママ達には様々な形でネットワークが存在しているので情報交換の場が多い。最近はパパのネットワークも広がりつつあるのでパパならではの悩みや情報をパパコミュニティーサイトで探し、解決することができます！

○　パパ相談室横丁
• 特に「パパのお悩み相談室」ではパパのお悩みを解決してくれます。無料心理カウンセリングもメールを通して受けることができるので心強い！
• 個別相談だけでなく、パパならではのお悩みを解決してくれる「パパ塾」もあるのでまずはここで解決策を探しましょう！

○　パピマミ（http://papimami.jp/）
• 通勤時間にぴったり！毎日更新されるパパとママのためのサイト！
• 様々なステージにいる夫婦が抱える結婚生活や子育てなどのお悩みをコラムで紹介 してくれる情報サイトです。

■ 帰宅する前によっていこう！これであなたも買い物の達人！

早く帰宅できる際は、帰る前に一本の電話を入れよう。「今から帰るんだけど、スーパーかドラッグストアによってこようか。」些細な一言に聞こえるかもしれないが、妻にとっては嬉しい一言になるかもしれない！その上家計のことも配慮した上での買い物であるならばさらにポイントアップ！

○　シュフー（http://www.shufoo.net/shxweb/site/top.do）
• チラシ・広告・キャンペーン・クーポンの情報を閲覧することができるサイト。アプリも開拓されているので、アプリ派のあなたにも最適です。
• スーパーやドラッグストアなどでの広告の品を比較しながらお手頃価格でほしい商品を見つけ出すことができる。お財布の味方になってくれます！

○　マイ底値リスト〜安値で買物〜
（https://itunes.apple.com/jp/app/mai-di-zhirisuto-zhide-mai/id492001616?mt=8）
• 近所にあるお店の商品を比較する時、自分で「なんとなく」比較していませんか？
この「なんとなく」を解消してくれるのがこのアプリ。
• 商品の情報を入力し、１gや１ml単位での値段を知ることができるから比較が簡単！また、商品をグループ分けして、どこで購入すれば一番安く買えるのかが一目散に分かる。

■ 「勝負家事」で妻の心をキャッチ！

「手伝いたいという気持ちは嬉しいけど、二度手間になるのはちょっと困る」という女性の声が存在します。だからと言って何もしないのは思いやりではない！一人暮らしをしていたのなら自分が得意だと感じた家事で手伝おう！自信がないのならばごみ捨てからスタートしましょう。

○　ハッピー・ノートドットコム（http://www.happy-note.com/mom.html）
• 家事・育児に関するお悩みを先輩ママ・パパや「子育て応援隊」の医師、保育士などの方々が解決してくれる便利サイト。また、自身の悩みもアドバイザーに相談することができるので、助かる！

○　ナナピ
• 家事に関するお悩みをわかりやすく解決してくれるサイト。家事でもピンポイントに自分が知りたい情報を検索することができ、とっておきの情報を掴むことができるから助かります。また、家事だけでなく「生活の知恵」に関するハウツー情報が満載のサイトです。

■ STOP「○○泣き」！

ママのイライラもお子さんの「泣き」に原因があるかもしれません。「ママじゃないと泣き止まないから」ではない！自発的にお子さんをあやしてあげましょう。食事やおむつの交換をしたのにまだ泣き止まない子にはアプリを使ってみるのはどうでしょう。

○　「SmiRing〜赤ちゃん泣き止み音アプリ〜」アプリ
（https://itunes.apple.com/jp/app/smiring-chichan-qiki-zhimi/id583900051?mt=8）
• 赤ちゃんが泣き止むと言われている９つの音が収録され、タイマーを使って音をながすことが可能な無料アプリ！赤ちゃんが聞き慣れている心音も収録しており、録音機能付きだから好きな音も聞かせることができます。

○　「赤ちゃんの子守唄」アプリ
（https://itunes.apple.com/jp/app/chichanno-zi-shou-bei/id474432600?mt=8）
• お子さんが泣き始めたらそれを察知し、子守唄や音を選択して音楽を流してくれる無料アプリ！また音楽だけでなく、新しく子供向けアニメや人物アニメも見せることができる。
• App内で音楽を購入することも可能だが、無料の音楽も多数収録されているので、お子さんにぴったりの音楽が見つかるはずです！

■ 緊急事態！子供が病気になったらどうする？！

子供は突然病気になることがあります。気をつけていても突然症状が現れる事がありますので、そんな時は落ち着いて状況を把握してから対処しましょう。心強い夫、パパになりましょう！

○　こどもの救急（http://kodomo-qq.jp）
• 子供が病気になった時、病院に行くかどうか迷いますよね。そんな時に医学の知識を持っていなくても症状に応じてどのように対応したらいいかがわかりやすく載っているサイト。
＊生後１ヶ月〜６歳までのお子さんの症状に対応

○　ここカラダ（http://www.cocokarada.jp）
• 症状、地域、診療科目から病院を探すことができ、病気辞典や薬辞典も閲覧できる総合情報サイト。
＊ほぼ全国の病院に対応

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決してこれらの家事・育児の手助けをすべて行うべきだとは言っていない。ただ、日頃から一つでもこのような手助けをすることができれば、習慣になり、いつかは多くの家事が当たり前のことになる日がくると思います。心に余裕がある時からこそスタートし、奥さん、お子さんそしてご主人の笑顔が絶えない家庭にしましょう！